INVITE UN(E) AMI(E) ET REÇOIS 20% DE RABAIS POUR TON PROCHAIN STAGE
STAGE À VENIR
GESTION DU STRESS &
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Méthode Acting | Nutrition | Neuropédagogie
A propos de nos stages
Une méthode qui regroupe: d'une part "des outils de l'acteur" qui vous permettront de libérer vos tensions, de vous ouvrir et réaligner votre corps et votre esprit, et de l'autre une méthode qui vous permettra de mieux comprendre et savoir comment gérer votre stress, une approche holistique qui regroupe la nutrition, la psychologie, qui vous ramène à des habitudes plus saines.
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Tous nos stages contiennent de la théorie, de la pratique et plein d'exercises qui vous permettront de les intégrer dans votre vie de tous les jours.
L'objectif - donner des outils, les pratiquer et les appliquer.
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CE QUE VOUS TROUVEREZ DANS LE PROGRAMME
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Expression corporelle | Expression verbale | Renforcement du diaphragme | Développement personnel | Comprendre le stress | Respiration alternée | Conseils nutritionnels | Motivation | Créer une habitude | Jeux interactifs | Relaxation
Pour qui est ce stage ?
Pour les personnes
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Pour les personnes
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Pour les personnes
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Pour les personnes
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Si tu te reconnais dans un de ces description, ce stage est fait pour toi!
"Mieux vaut prendre le changement par la main avant qu'il nous prennent par la gorge."
- Winston Churchill
Tu vas apprendre ..., et ça te permettra
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Tu fais ça..., et ça t'aidera à faire ça
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Reconnais la partie de ta routine "negative" et mets une nouvelle routine en place
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Apprend les aliments et reçois les idées des répas pour agir directement sur les hormons et enfluencer
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Comment le stage va m'aider ?
L'idée te plaît ?
Inscription
Rejoins nous!
Adresse
Avenue de Sévelin 56, 1004 Lausanne
Téléphone
+41 79 530 27 76
Développement personnel
TÉMOIGNAGES
“ POUR AVOIR PARTICIPÉ AU PREMIER WORKSHOP JE NE PEUX QUE LE RECOMMANDER. CHRIS ET ANASTASIIA VOUS ACCUEILLENT AVEC BEAUCOUP D'EMPATHIE ET DE PROFESSIONNALISME. LES EXERCISES ET LES COURS SONT AMENÉS AU BON MOMENT POUR VOUS FAIRE PROGRESSER ET DÉCOUVRIR VOUS MÊME TOUT AU LONG DU WEEKEND. FONCEZ ! "
Julien | 38 ans
“J'AI AIMÉ ABSOLUMENT TOUT CE QUI A ÉTÉ PRÉSENTÉ. TOUT ÉTAIT BIEN PRÉPARÉ, TOUT BIEN EXPLIQUÉ, TROP BIEN ! "
Kris | 23 ans